La psicología de adultos trata de asesorar y acompañar en aquellas  situaciones de cambio y crisis que ocurren  durante esta etapa de la vida. Al recorrer nuestro camino vital, surgen diversas situaciones en las que es difícil tomar decisiones o resolver determinados conflictos, ya sea en el ámbito de la pareja, en el familiar o en el laboral. De tal forma, que surge un desequilibrio emocional que nos genera malestar en el día a día. Por ello, la psicología de adultos  pretende dotar a la persona de las estrategias y las técnicas necesarias para afrontar estas situaciones y redirigirse hacia sus metas personales y profesionales, procurando aumentar  el bienestar personal y ganando en calidad de vida.

También es importante mencionar que no son necesarios grandes problemas o conflictos para ponerse en contacto con un psicólogo, basta en ocasiones con contar con un asesoramiento psicológico dirigido a conseguir las metas que uno se proponga,  potenciando sus habilidades y fortalezas para lograr sus objetivos laborales o personales.